Здоровый образ жизни

Муниципальное бюджетное      общеобразовательное учреждение 
средняя общеобразовательная школа №2

г. Пыть-Ях, ХМАО - Югра

 

Профилактика заболеваний

 

Диспансеризация

Диспансеризация - это комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований, проводимых в целях оценки состояния здоровья (включая определение группы здоровья и группы диспансерного наблюдения).

 

Регулярное прохождение диспансеризации позволит уменьшить вероятность развития опасных заболеваний, являющихся причиной инвалидности и смертности, или выявить заболевания на ранней стадии развития, когда их лечение наиболее эффективно.

 

Участие в диспансеризации дело добровольное и бесплатное.

Обследование доступно трудоустроенным и неработающим людям, наличие трудоустройства на это не влияет.

Диспансеризацию можно пройти в поликлинике по месту жительства (прикрепления) при наличии паспорта и полиса ОМС, прописка не требуется.

 

Согласно статье 24 Федерального закона Российской Федерации от 21 ноября 2011 года №323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» работодатели обязаны обеспечивать условия для прохождения работниками медицинских осмотров и диспансеризации, а также беспрепятственно отпускать работников для их прохождения.

 

Согласно статье 185.1 Трудового кодекса Российской Федерации работники при прохождении диспансеризации в порядке, предусмотренном законодательством в сфере охраны здоровья, имеют право на освобождение от работы на один рабочий день один раз в три года с сохранением за ними места работы (должности) и среднего заработка.

Для работников, не достигших возраста, дающего право на назначение пенсии по старости, в том числе досрочно, действует эта же норма, но с другими сроками. В течение пяти лет до наступления пенсионного возраста при прохождении диспансеризации работники имеют право на освобождение от работы на два рабочих дня один раз в год с сохранением за ними места работы (должности) и среднего заработка.

При этом работник должен написать письменное заявление и согласовать день (дни) освобождения от работы с работодателем.

 

Порядок проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации утвержден Приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 13 марта 2019 года №124н.

 

Найди время для своего здоровья!

Пройди диспансеризацию!

 

Полезная информация

сайт БУ «Пыть-Яхская окружная клиническая больница»

 

 

 

Иммунопрофилактика инфекционных заболеваний

 

Что такое иммунопрофилактика инфекционных болезней

Иммунопрофилактика инфекционных болезней - система мероприятий, осуществляемых в целях предупреждения, ограничения распространения и ликвидации инфекционных болезней путем проведения профилактических прививок.

Профилактические прививки - введение в организм человека лекарственных препаратов для иммунопрофилактики в целях создания специфической невосприимчивости к инфекционным болезням.

 

Правовые основы иммунопрофилактики

Проведение профилактических прививок определен Федеральным Законом «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней» от 17 сентября 1998г. N 157-ФЗ и Национальным календарем профилактических прививок, введенный в действие Приказом Министерства здравоохранения РФ от 21 марта 2014г. N 125н «Об утверждении национального календаря профилактических прививок и календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям».

 

Последствия отказа от профилактических прививок

Отсутствие профилактических прививок влечет:

- запрет для граждан на выезд в страны, пребывание в которых в соответствии с международными медико-санитарными правилами либо международными договорами Российской Федерации требует конкретных профилактических прививок;

- временный отказ в приеме граждан в образовательные и оздоровительные учреждения в случае возникновения массовых инфекционных заболеваний или при угрозе возникновения эпидемий;

- отказ в приеме граждан на работы или отстранение граждан от работ, выполнение которых связано с высоким риском заболевания инфекционными болезнями.

(Статья 5. Права и обязанности граждан при отсутствии иммунопрофилактики.

ФЗ №157 от 17.09.1998г.)

 

Прививочный кабинет окружной клинической больницы г. Пыть-Ях

Режим работы прививочных кабинетов

Вакцины применяемые в рамках Регионального календаря профилактических прививок

Информация о вакцинах регионального календаря профилактических прививок

 

Полезная информация

Информационный портал о вакцинах и прививках

Полезные ссылки

Вакцинопрофилактика работников образования (презентация)

 

Профилактика клещевого энцефалита

Что такое клещевой энцефалит

Клещевой вирусный энцефалит – острое инфекционное вирусное заболевание, с преимущественным поражением центральной нервной системы. Последствия заболевания: от полного выздоровления до нарушений здоровья, приводящих к инвалидности и смерти.

 

Как можно заразиться?

Возбудитель болезни передается человеку в первые минуты присасывания зараженного вирусом клеща вместе с обезболивающей слюной

- при посещении эндемичных по КВЭ территорий в лесах, лесопарках, на индивидуальных садово-огородных участках;

- при заносе клещей животными (собаками, кошками) или людьми – на одежде, с цветами, ветками и т. д. (заражение людей, не посещающих лес);

-  при употреблении в пищу сырого молока коз (чаще всего), овец, коров, буйволов, у которых в период массового нападения клещей вирус может находиться в молоке. Поэтому в неблагополучных территориях по клещевому энцефалиту необходимо употреблять этот продукт только после кипячения. Следует подчеркнуть, что заразным является не только сырое молоко, но и продукты, приготовленные из него: творог, сметана и т.д.;

- при втирании в кожу вируса при раздавливании клеща или расчесывании места укуса.

 

Какие основные признаки заболевания?

Для заболевания характерна весенне-осенняя сезонность, связанная с периодом наибольшей активности клещей. Инкубационный (скрытый) период длится чаще 10-14 дней, с колебаниями от 1 до 60 дней.

Болезнь начинается остро, сопровождается ознобом, сильной головной болью, резким подъемом температуры до 38-39 градусов, тошнотой, рвотой. Беспокоят мышечные боли, которые наиболее часто локализуются в области шеи и плеч, грудного и поясничного отдела спины, конечностей. Внешний вид больного характерен – лицо гиперемировано, гиперемия нередко распространяется на туловище.

 

Кто подвержен заражению?

К заражению клещевым энцефалитом восприимчивы все люди, независимо от возраста и пола.

Наибольшему риску подвержены лица, деятельность которых связана с пребыванием в лесу – работники леспромхозов, геологоразведочных партий, строители автомобильных и железных дорог, нефте- и газопроводов, линий электропередач, топографы, охотники, туристы. Горожане заражаются в пригородных лесах, лесопарках, на садово-огородных участках.

 

Как можно защититься от клещевого вирусного энцефалита?

Заболевание клещевым энцефалитом можно предупредить с помощью неспецифической и специфической профилактики.

Неспецифическая профилактика включает применение специальных защитных костюмов (для организованных контингентов) или приспособленной одежды, которая не должна допускать заползания клещей через воротник и обшлага. Рубашка должна иметь длинные рукава, которые у запястий укрепляют резинкой. Заправляют рубашку в брюки, концы брюк - в носки и сапоги. Голову и шею закрывают косынкой.

Для защиты от клещей используют отпугивающие средства – репелленты, которыми обрабатывают открытые участки тела и одежду. Перед использованием препаратов следует ознакомиться с инструкцией.

Каждый человек, находясь в природном очаге клещевого энцефалита в сезон активности насекомых, должен периодически осматривать свою одежду и тело самостоятельно или при помощи других людей, а выявленных клещей снимать.

Меры специфической профилактики клещевого вирусного энцефалита включают:

- профилактические прививки против клещевого энцефалита проводятся лицам отдельных профессий, работающим в эндемичных очагах или выезжающих в них (командированные, студенты строительных отрядов, туристы, лица, выезжающие на отдых, на садово-огородные участки);

- серопрофилактику (непривитым лицам, обратившимся в связи с присасыванием клеща на эндемичной по клещевому вирусному энцефалиту территории, проводится только в ЛПО).

Все люди, выезжающие на работу или отдых в неблагополучные территории, должны быть обязательно привиты.

 

Как снять клеща?

Лучше это сделать у врача в поликлинике если имеется такая возможность.

Снимать его следует очень осторожно, чтобы не оборвать хоботок, который глубоко и сильно укрепляется на весь период присасывания.

При удалении клеща необходимо соблюдать следующие рекомендации:

- захватить клеща пинцетом или обернутыми чистой марлей пальцами как можно ближе к его ротовому аппарату и держа строго перпендикулярно поверхности укуса повернуть тело клеща вокруг оси, извлечь его из кожных покровов;

- место укуса продезинфицировать любым пригодным для этих целей средством (70% спирт, 5% йод, одеколон);

- после извлечения клеща необходимо тщательно вымыть руки с мылом;

- если осталась черная точка (отрыв головки или хоботка) обработать 5% йодом и оставить до естественной элиминации.

Снятого клеща (желательно живого) нужно доставить на исследование в больницу.

 

 

Профилактика гриппа и ОРВИ

Что такое грипп и ОРВИ?

Грипп - это инфекционно-вирусное заболевание. Заражение происходит воздушно-капельным путем от больного человека. Вирус передается при кашле и чихании. При вдыхании такого воздуха, микрочастицы оседают в носоглотке, затем вирус внедряется и размножается в клетках слизистых  верхних дыхательных путей.

ОРВИ - острая респираторная вирусная инфекция. Заболевание, которое поражает органы дыхания человека. Заражение происходит воздушно-капельным путем. Причиной развития болезни являются респираторные вирусы, которые отличаются коротким инкубационным периодом и быстрым распространением.

 

Симптомы гриппа и ОРВИ

Грипп начинается остро с резкого подъема температуры (до 38°С - 40°С) с сухим кашлем или першением в горле и сопровождается симптомами общей интоксикации: ознобом, болями в мышцах, головной болью, болью в глазных яблоках; насморк обычно начинается спустя 3 дня после снижения температуры тела. Кашель может сопровождаться болью за грудиной.

 

ОРВИ начинается постепенно и чаще всего характеризуется утомляемостью. Температура не выше 38°С. Появляется насморк и (или) боли при глотании, сопровождается частым чиханием.
Грипп представляет большую опасность из-за развития серьезных осложнений, особенно у детей до 5 лет, беременных женщин, лиц с хроническими заболеваниями сердца и легких, лиц старше 60 лет и других.

 

Профилактика гриппа и ОРВИ

Важно в эпидемиологический период не посещать места, где много людей - переполненные магазины, различные мероприятия, митинги, общественный транспорт.

При контакте с уже заболевшим человеком используйте одноразовую медицинскую маску. Маска защитит вас от капелек, которые образуются при кашле или чихании больного человека.

После улицы обязательно нужно хорошо с мылом мыть руки, содовым раствором полоскать рот с горлом, промывать нос.

Прикрывайте рот, когда кашляете или чихаете, используйте одноразовые носовые платки, которые потом нужно немедленно выбросить. Если у вас нет салфетки или носового платка, прикройте рот рукой, а затем обязательно вымойте.

Проводите влажную уборку с дезинфицирующими средствами. Вирус гриппа сохраняет жизнеспособность и инфекционные свойства на поверхностях до 4 суток.

Употребляйте продукты, содержащие витамины, которые укрепляют иммунную систему и помогают ей бороться с заболеваниями.

 

Не курите! Курильщики более тяжело переносят простуду и более часто болеют. Даже если человек не курит, но находится рядом с курящим, он наносит большой? вред своей? иммунной? системе, повышается вероятность заболевания.

Не употребляйте алкоголь! Злоупотребление алкоголем подавляет иммунную систему. Пьющие люди более склонны к проникновению в организм инфекции?, а также осложнениям после простуды. Алкоголь также обезвоживает организм, что вызывает большую потерю жидкости.

 

Вакцинация против гриппа

Основным действенным методом профилактики гриппа является вакцинация, которая осуществляется ежегодно.

Главная цель вакцинации против гриппа - защита населения от массового и неконтролируемого  распространения инфекции, от эпидемии гриппа. 

Вакцинация проводится в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок введенный в действие Приказом Министерства здравоохранения РФ от 21 марта 2014 г. № 125н.

Работа в образовательном учреждении обязывает всех работников школы проходить вакцинацию против гриппа согласно Пункту 12 Постановления Правительства РФ от 15 июля 1999 г. № 825.

 

ЗОЖ

Плакаты о трезвости

   

 

 


 

 

 

 

 

Профилактика ВИЧ

   

Неинфекционные заболевания

Дата последнего обновления страницы 20.11.2020
Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»